Capsule Tonique, se tonifier grâce aux huiles essentielles

La fatigue physique et mentale, la lassitude, perturbent le corps qui finit par fonctionner au ralenti. Le recours à l’aromathérapie est une solution efficace pour mobiliser les ressources énergétiques au quotidien.
Mais quelles sont les huiles essentielles capables de vous redonner une forme tonique, physique et mentale ?

Aroma Therapeutics a sélectionné les huiles essentielles suivantes, une par une, pour leurs vertus énergisantes. Découvrir la capsule Tonique

Huile essentielle de Citron :

Grâce à son composant majoritaire, le limonène, ainsi que d’autres composants actifs, l’huile essentielle de citron est préconisée en cas de fatigue générale, de lassitude et d’asthénie. L’huile essentielle de citron est très connue pour être antiseptique et revitalisante. En diffusion, elle lutte contre la déprime saisonnière, les troubles de l’humeur et manque d’entrain représentant un bon tonique physique et psychique.

Huile essentielle de Menthe poivrée :

Tonifiante pour le corps et l’esprit, l’huile essentielle de menthe poivrée est dynamisante et stimulante pour le système nerveux grâce au menthol. Elle est hypertensive, elle stimule le muscle cardiaque par son action cardiotonique et elle est aussi neurotonique et améliore ainsi la vigilance et la concentration. Mais l’huile essentielle de la menthe poivrée à de très nombreux autres usages.

Huile essentielle de Romarin :

Mieux connue pour son efficacité redoutable contre les infections respiratoires, l’utilisation de l’huile essentielle de romarin est également recommandée en cas de fatigues chroniques, asthénie, surmenage physique et intellectuel grâce à son composé chimique principal, le cinéole.

 Huile essentielle de Cyprès :

Très polyvalente, l’huile essentielle de cyprès est utilisée pour rééquilibrer l’organisme en cas de fatigue ou d’asthénie et possède des propriétés régulatrices neurovégétatives grâce à l’alpha-pinène. Sur le plan psycho-émotionnel elle participe à retrouver une harmonie mentale.

Huile essentielle de Sauge Sclarée :

Composée majoritairement d’Acétate de linalyle, l’huile essentielle de sauge sclarée est préconisée en cas d’émotivité et de déprime saisonnière comme elle possède des propriétés tonifiantes psychiques.

Huile essentielle de Citronnelle :

L’huile essentielle de Java est utilisée en cas de fatigue et agit en bon tonique autant physique que mental face à une situation compliquée ou éprouvante qui peut conduire à une déprime passagère.

Huile essentielle de Cannelle :

Cette huile essentielle, riche en Cinnamaldéhydes, a un large spectre d’action et possède, entre autres, des propriétés tonifiantes physiques et psychiques. Elle apporte de la vitalité en cas de fatigues profondes et déprime latente.

Un mélange tonique d’huiles essentielles pour combattre la fatigue

Une session avec la capsule Tonique au réveil ou à n’importe quel moment de la journée, lorsque vous sentez le besoin de booster votre organisme et votre esprit, vous permettra de bénéficier de manière optimale de tous les bienfaits des huiles essentielles pour vous tonifier.

Huiles essentielles : les précautions d’emploi

Ces préconisations ne remplacent pas les conseils de votre médecin. L’utilisation des huiles essentielles est déconseillée dans les cas suivants : femme enceinte ou allaitante, enfants de moins de 6 ans, allergies respiratoires. En cas de doute, consulter votre médecin.